Danças de Salão

Danças de Salão

Dança de Salão refere-se a diversos tipos de danças executadas por um casal. As danças de salão são praticadas socialmente, como forma de lazer e integração social e competitivamente como Desporto. A sua prática pode auxiliar na redução do estresse, na coordenação motora, na postura e consciência corporal, no aumento da auto-estima, no funcionamento do sistema cardiovascular, na queima de calorias, no aumento de flexibilidade e outros tantos beneficios.
Em nossa escola trabalhamos com seis ritmos principais nas aulas de dança de salão: Samba, Forró, Bolero, Sertanejo, Salsa e Rock. Os seguintes ritmos são abordados em cursos específicos: Zouk, Valsa e Tango.

 

No events available!
No events available!
No events available!

Leave a Reply